Íme a Parkour 10parancsolat:

1. Ne viselj Parkour közben lógós nyakláncokat vagy ékszereket mert abból baleset lehet vagy épp elveszíted.!
2. Ne használj térdvédő, könyökvédőt, sisakot mert ezek nagyon zavaróak és nagy sérülések lehetnek pont ezektől!
3. Célszerű egy bike-os vagy egy akármien kesztyűt használni már ha neked úgy kényelmes.
4. Lehetőleg szerintem olyan ruhát viselj amiben könnyen tudsz mozogni és nem dől össze a világ ha kiszakad.
5. Létezik egy nagyon kicsi Parkour-os táska aminek szintre nincs is vastagsága. Ez nagyon kényelmes és könnyű csak vigyázz hogy ne tegyél bele valami nagy tárgyat mert az a rollnál elég fájdalmas lehet!
6. Ha valahonnan le akarsz ugrani elötte mindig, ellenőrizd, hogy nem túl magas e vagy nincs valami alattad, például üvegszilánk vagy egy kődarab!
7. Mindig vedd szemügyre a helyszínt, ahova meg akarsz érkezni!
8. Egy vault előtt mindig ellenőrizd hogy a korlát elég erős, és hogy nem vizes. Célszerű odafigyelni, hogy hova érkezel, nehogy egy szakadékba köss ki!
9. Soha ne csinálj olyat, ami könnyen az életedbe kerülhet!
10. Mindig melegíts be!


Forrás: http://extremesportok.hu/o.php?id=115&&oldal=2